Як встановлювати домашні правила

Створи письмовий список домашніх правил. Включи туди основні правила, які ти вважаєш найважливішими. Наприклад, якщо порядок є дуже істотним для тебе, то правило може звучати: «Прибирай після себе» або «застеляй своє ліжко кожного ранку» тощо.

Наведемо декілька порад, які зроблять твої правила більш ефективними:

  • Використовуй позитивні формулювання– намагайся формулювати правила в найбільш можливий позитивний спосіб. Наприклад, «розмовляй ввічливо» замість «не вживай поганих слів».
  • Будь готовим до спонукання виконувати правила– якщо хочеш включити правило у список, то будь готовим до змушення виконувати його. Інакше це буде пропозицією, а не правилом.
  • Запровадь наслідки за порушення правилдітям потрібно розуміти наслідки, щоб виконувати правила. Сюди можна віднести обмеження часу на розваги, додаткові завдання тощо.
  • Часто переглядай правилаз віком правила для дітей повинні змінюватися, оскільки у дошкільнят повинні бути зовсім інші правила, ніж у підлітків. Пристосовуй правила в міру дорослішання та зміни членів сім’ї.
  • Дозволь дітям взяти участьзвісно, що ти можеш сам створити такі правила, проте діти будуть більш мотивованими виконувати встановлені правила, якщо братимуть участь у їх створенні. Твоя дитина може запропонувати ідею, яка навіть не спала тобі на думку.
  • Будь хорошим прикладом для наслідуваннятвої правила повинні виконувати усі члени сім’ї, включаючи тебе самого. Тому не включай у список правила, які не зможеш виконувати.
  • Визнай свої помилки –  часом навіть дорослі не виконують правил. Проте якщо ти намагаєшся виправдати свою поведінку, твоя дитина робитиме аналогічно.
  • Надай коротке пояснення правилам – існує більша ймовірність, що діти виконуватимуть правило, якщо розумітимуть його важливість та наслідки невиконання.
  • Розмісти список правил на видному місці – можна повісити список правил у місці, де їх усі бачитимуть, наприклад, на холодильнику. Переконайся, що список не є надто довгим та складним для розуміння.
  • Поясни винятки з правил – поясни дитині випадки, коли правило можна не виконувати, наприклад у святковий день чи за певних обставин. Нехай вона зрозуміє, що іноді робити винятки з правил – це нормально.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *